סטודיו כושר ובריאות

מורה אמילי סמו

אימוני כושר לנשים, המשפרים את מסת השרירים ומחזקים את מסת העצם.
שיפור יציבה נכונה, באווירה חמה ויחס אישי לכל מתעמלת.

השיעורים מתקיימים בשעות הבוקר והערב וכוללים:
כושר וחיטוב, התעמלות בריאותית, איירופילאטיס, פיטבול ואירובי ושיעור בטבע.